ห้องครัว

Uncategorized

ห้องครัว

ห้องครัว

ห้องครัว

ครัวเป็นหนึ่งในคำที่ใช้เรียกเพศมากเกินไปซึ่งสามารถอธิบายรถยนต์หรือรถบรรทุกได้อย่างง่ายดายพอๆ กัน แต่เมื่อนำมาใช้ในเอกพจน์จะเห็นได้ชัดว่าเป็นดอกไม้วิเศษ สล็อตเว็บตรงไม่ผ่านเอเย่นต์ เราไม่มีเวลาพูดถึงเรื่องนั้นเพราะเรารีบ แต่ห้องครัวสามารถเข้ากับสมาชิกทุกคนในครอบครัวและที่บ้านได้กับสมาชิกทุกคน ตั้งแต่เสียงครวญครางของเครื่องปั่น ไปจนถึงคนนอนน้อยเวลา 20.00 น. ห้องครัวก็มีอยู่ทุกวัน

แต่มันทำอะไร?

มันให้อาหารสำหรับความคิด เหมือนกับพยานที่ยืนในการพิจารณาคดี มือสด งานสะอาด สินค้าจริงจัง ห้องครัวมีการใช้งานอยู่เสมอ มันคน ปรุง อบ และเสิร์ฟ มันค่อนข้างเป็นที่ที่วุ่นวายในปัจจุบัน

ถ้าย้อนกลับไปดูคำว่า “ครัว” คุณเห็นอะไร?

· A มีหม้อและกระทะมากมาย

· กระถางบางใบกลมและกระถางสี่เหลี่ยม

· มีหม้อสำหรับข้าว สำหรับมันฝรั่ง สำหรับถั่ว สำหรับอบ.

มีกระถางสำหรับผักใบเขียวด้วย บางต้นก็ชอบปลูกผักสลัด ผักโขม หรือแม้แต่ชาร์ด

หม้อบางใบยังใช้สำหรับการหมัก

ห้องครัวไม่เพียงแต่เป็นที่รู้จักในด้านความสามารถในการทำอาหารเท่านั้น

มันยังใช้สำหรับการใช้ยา

ห้องครัวเป็นที่ที่ยาเข้ามาในบ้าน มีสมุนไพรวางอยู่บนชั้นวาง หรืออาจจะเป็นแค่กระถางสมุนไพรที่จะช่วยให้คุณหยิบขึ้นมาได้อย่างรวดเร็วหากต้องการ คุณสามารถรวบรวมสมุนไพรพื้นฐาน เช่น ทาร์รากอนและคาโมไมล์ หรือขิง โรสแมรี่ และหญ้าชนิตหนึ่งเป็นต้น

แต่จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อไม่มีอาหารสด?

การคายน้ำของอาหาร (อย่างไรก็ตาม คุณวัดได้) สามารถเกิดขึ้นได้ค่อนข้างเร็ว ดังนั้น น้ำผักคั้นสดที่เลี้ยงเพื่อให้ทนต่อสภาพการปลูกผักในเชิงพาณิชย์ จึงอาจไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุด โภชนาการอะลานีน

อย่างแรกคือไม่มีน้ำผักเข้มข้น

คุณเห็นการคั้นน้ำไม่เหมือนกับการทำเครื่องดื่มจากผักทั้งตัว

ในขณะที่คุณสามารถทำน้ำผลไม้จากคื่นฉ่ายพวงได้ น้ำผลไม้เข้มข้นที่ถูกบรรจุขวดโดยไม่มีเส้นใยจากพืช จะไม่มีโพรงเหลืออยู่ในนั้น คุณดื่มแก้วที่มีความหวานเข้มข้นโดยไม่มีเส้นใย

ต่อไป ให้นึกถึงเนื้อหาทางโภชนาการของน้ำผลไม้บรรจุหีบห่อ

มันจะเป็นเพียงแค่น้ำที่มีน้ำตาลอ้อยอยู่ในนั้นหรือไม่?

ไม่ค่ะ น้ำผลไม้บางชนิดมีรสหวาน บางชนิดไม่มีรสจืด แต่ส่วนใหญ่ไม่มีคุณค่าทางร่างกาย

เมื่อคุณนำน้ำหนักของน้ำและน้ำตาลออกไป คุณจะทิ้งใยอาหารไว้

ภาวะขาดน้ำมีส่วนสำคัญต่อปัญหามากมาย ฉันไม่ได้บอกว่าการคายน้ำเป็นเหตุผลเดียวที่ทำให้ผิวค่อนข้างแย่ ปวดข้อ และรู้สึกเหนื่อยล้าโดยทั่วไป แต่ก็อาจเป็นปัจจัยสนับสนุนได้อย่างแน่นอน

วิธีที่ดีที่สุดในการเติมน้ำผักที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการคืออะไร?

มองหาขวดหมักแก้ว 20 ออนซ์ที่มีคุณภาพ แก้วเป็นกุญแจสำคัญเนื่องจากทนต่อการบดของเหลวและใบมีด ฉันยังใช้แก้วกับจานแก้ว Pyrex และฐานรองถาดสแตนเลสด้วย ฉันจะไม่ผ่านน้ำมันปรุงอาหารทั่วไป เนย ฯลฯ แก้วนั้นดีที่สุด

สูตรโปรดของฉันคือส่วนผสมของแครอท ต้นข้าวสาลี และแตงกวาที่ฉันให้ความหวานด้วยหญ้าหวาน ดังนั้น ในคำตอบสั้น ๆ เพื่อให้อ่านเพิ่มเติมในภายหลัง สูตรอาหารที่ฉันชอบคือ:

แครอท ต้นข้าวสาลีและแตงกวา

แครอท 3 หัวใหญ่

หญ้าข้าวสาลี 1/2 พวง

แตงกวา 2 ต้น

น้ำแตงกวา 2 ถ้วย

เริ่มต้นวันใหม่ด้วยแก้วน้ำกับหญ้าหวานเล็กน้อยเพื่อดูว่าคุณต้องการหยิบขึ้นมาเล็กน้อยหรือไม่

คุณจะต้องใช้สองสามหยดเพื่อทำให้เครื่องดื่มหวาน จากนั้นหญ้าหวานประมาณ 6-10 หยดเพื่อไปยังจุดหวาน

จากนั้นน้ำเชื่อมเมเปิ้ลบริสุทธิ์ประมาณ 6-10 หยด นี้เป็นหลักสำหรับสมูทตี้ ผู้ที่กินผลไม้ที่จริงจังสามารถคั้นน้ำเชื่อมเมเปิ้ลและปล่อยทิ้งไว้ หากคุณทิ้งมันไว้ คุณจะต้องใช้อีกเล็กน้อย

 

0